英格兰队的队长马罗·伊托耶最近回忆起主帅史蒂夫·博思威克建议他在夏季进行休整时的震惊。在经历了一个充满挑战的赛季后，这位31岁的球员迎来了自己职业生涯中第一个完整的夏季假期。为了充电，他选择逃离繁忙的赛季，前往毛里求斯和尼日利亚，缺席了英格兰队7月份与南非、斐济和阿根廷的对抗。此前，他在六国赛期间经历了人生的一次重大打击——母亲的离世，再加上球队在比赛中的不顺，只赢得了一场胜利。

“最开始，我对此感到有些意外，”伊托耶在Rugby Union Weekly的播客中回忆道。“在六国赛结束两周后，我与史蒂夫进行了一番深入交谈。在这段对话的尾声，他提到需要考虑夏天的安排。”伊托耶的意外源于通通常球员习惯于赛季结束后的巡回赛。“但随着时间的推移，我逐渐体会到这是最佳选择。我毫无怨言，这不仅是个理智的决定，还为我未来的表现奠定了基础。”

伊托耶自2016年首次披上英格兰国家队战袍以来，已为国家队出场102次，并三度随英国和爱尔兰雄狮队参与巡回赛。在2023-24和2024-25赛季，他每季的出场次数均超过30场，前一个赛季的总比赛时间更是突破了2400分钟，上一个赛季几乎达到了极限。 谈球吧

他强调，“心理恢复远比身体恢复要重要得多。”他说，“我感觉身体状况还不错，但过去的一年无疑是沉重的，无论是在个人生活还是职业生涯中。因此，能有些时间来喘口气，真的是一种享受。”

有趣的是，伊托耶在希思罗机场偶遇刚从约翰内斯堡输给南非跳羚队归来的英格兰队。“我在摆渡列车上准备去取行李，右边看到的是杰米·乔治，左边则是史蒂夫·博思威克，他们都对我的出现感到诧异。” 伊托耶选择在整个夏季疏远英格兰队，虽然偶尔会发些好运的信息，但他努力不去观看比赛直播。“这实属不易，但是在应该休息的时候，若还要全心投入比赛……”他指出，“我在得知最终比分后才去观看比赛，部分原因是为了保持情绪的距离。”

“现场体育的美妙之处在于，当你观看比赛时，那种身临其境的感觉是无与伦比的。然而，这也可能给人带来情感的重担。休整的目的在于帮我恢复到一个平稳的状态，这正是我所追求的。” 谈球吧

在经过短暂的调整后，伊托耶将迎接更加忙碌的赛季。萨拉森人队将在9月27日的英超首战中客场对阵莱斯特城，紧接着英格兰队还将与澳大利亚队进行较量。